Journée de taichi intégral en plein air

Merci de vous inscrire et d'envoyer un chèque d'arrhes ou de règlement complet à l'ordre de la Maison de l'Inspir, car comme toujours, il y aura une liste d'attente !

La prochaine journée de taichi intégral animée par Bich Trinh aura lieu le samedi 24 juin à partir de 9h30.

Le Taichi Intégral combine le Tai chi, le Qi Gong et le Yoga. Il favorise l'interaction corps et esprit.

Pendant cette journée, nous nous laissons aller au plaisir de découvrir la souplesse du papillon, l'équilibre de la grue, la concentration du buffle... entre autres animaux.

Les mouvements d'auto massage et de relaxation nous réconcilient avec le corps souvent malmené et oublié.

Ce stage est ouvert à tous. Il n'est pas nécessaire d'avoir une expérience préalable.

*Lieu: Maison de L'Inspir

*Quand: Samedi 24 juin - de 9h30 à 17h

*Animatrice: Bich Trinh, formée au Taichi Intégral de Maître Hang Truong

*Participation: 30 euros pour la journée, 20 euros pour étudiants, le repas est compris

*Inscription: maisondelinspir@yahoo.fr uniquement, veuillez envoyer les informations suivantes :

• Nom, prénom
• Numéro de téléphone
• Adresse email

Prévoyez s'il vous plaît une tenue souple, un tapis de gym ou paréo pour la relaxation en extérieur.