Overblog
Suivre ce blog
Administration Créer mon blog
 La Maison de l'Inspir

Articles récents

Enseignements de Sa Sainteté le Dalaï-Lama

23 Septembre 2016 , Rédigé par Maison de l'Inspir

Enseignements de Sa Sainteté le Dalaï-Lama
Enseignements de Sa Sainteté le Dalaï-Lama

Chers amis, nous avons été informées que les enseignements donnés la semaine dernière par Sa Sainteté le Dalaï-Lama à Strasbourg (traduits en français par Mathieu Ricard) peuvent être regardés en ligne avec les liens suivants :

Les enseignements :

http://www.dailymotion.com/video/x4tjxml_dalai-lama-france-2016-francais-samedi-17-sept-8h30_school

http://www.dailymotion.com/video/x4tki7p_dalai-lama-france-2016-francais-17-sept-13h00_school

La conférence (ça met un peu de temps à démarrer) :

https://www.facebook.com/DalaiLama/videos/vb.339188887615/10153945264422616/?type=2&theater

Les tables rondes avec les scientifiques :

http://www.canalc2.tv/video/14206

http://www.canalc2.tv/video/14207

http://www.canalc2.tv/video/14208

http://www.canalc2.tv/video/14209

http://www.canalc2.tv/video/14210

Bonne écoute :)

Lire la suite

Journée Educ'Inspir le 1er octobre

21 Septembre 2016 , Rédigé par Maison de l'Inspir

Les enfants heureux changent le monde :)

Les enfants heureux changent le monde :)

Cher-e-s ami-e-s,

J'espère que vous avez passé un bel été, joyeux et ressourçant, et que vous êtes à nouveau plein-e-s d'énergie….

Nous nous réjouissons de vous confirmer que le prochain atelier Educ'Inspir aura lieu le samedi 1e octobre de 10 h précises à 17h30.

Son thème sera la Pleine Conscience.

« Vivre en Pleine conscience, ralentir son pas et goûter chaque seconde et chaque respiration, cela suffit. » Thich Nhat Hanh

« La Pleine Conscience est l'énergie qui nous permet d'être conscient de ce qui se passe dans le moment présent. Pratiquer la Pleine Conscience c'est ramener corps et esprit vers le moment présent et , chaque fois que l'on pratique cela, on redevient vivant. Le seul moment où l'on est vivant, où l'on peut toucher la vie, c'est moment présent, l'ici et maintenant. » Thich Nhat Hanh

« Vivre en Pleine Conscience, c'est garder sa conscience vivante et attentive à la réalité du moment. C'est le miracle qui permet de se régénérer et de se maîtriser. » Thich Nhat Hanh

« La pratique de la Pleine Conscience est la clé de l’Éveil. La Pleine Conscience est toujours la Pleine Conscience de quelque chose. Lorsque vous buvez un verre d'eau et que vous êtes totalement conscient de boire un verre d'eau, l’Éveil est là. Vous pouvez trouver la paix, la joie et le bonheur, simplement en buvant un verre d'eau. » Thich Nhat Hanh

« La Pleine Conscience, c'est être ouvert à de nouvelles informations et être conscient qu'il peut y avoir d'autres perspectives . L'inverse de la Pleine Conscience, c'est de s'attacher trop rapidement à une perspective dans une situation donnée, pour ensuite agir uniquement à partir de cet état d'esprit. » Ellen Langer

« Vivre sans Pleine Conscience, c'est vivre comme si l'on était déjà mort. » Sharon Salzberg

« La Pleine Conscience est en soi guérison. » Fritz Pearls

« Observer la respiration, relâcher le ventre, ouvrir le coeur sont autant d'invitations pour s'éveiller à la Pleine Conscience et à la grâce, pour passer de l'esprit-corps de souffrance à la paix profonde de la guérison. » Stephen Levine

« La Pleine Conscience, c'est diriger votre attention sur votre but, d'instant en instant. On parle de Pleine Conscience parce que vous devez garder votre but à l'esprit en appliquant votre attention. Et si vous remarquez que vous n'êtes plus concentré sur votre but, vous y revenez simplement. » Franck Andrews

« Ne regardez pas le passé avec colère ni l'avenir avec crainte, regardez plutôt autour de vous en Pleine Conscience. » James Thurber

Lire la suite

Transmission des Cinq Entraînements à la Pleine Conscience

20 Septembre 2016 , Rédigé par Maison de l'Inspir

22 octobre 2016, cérémonie de transmission des cinq entraînements à la pleine conscience

22 octobre 2016, cérémonie de transmission des cinq entraînements à la pleine conscience

Le 22 octobre prochain, les Soeurs de la Maison de l'Inspir conduiront une cérémonie de transmission des Cinq Entraînements à la Pleine Conscience en français et en vietnamien. Cela fait déjà quelque temps que plusieurs d'entre vous en ont fait la demande, et nous avons enfin trouvé une date commode pour cette belle cérémonie ! Si vous vous sentez prêt à vous engager dans la pratique quotidienne des entraînements, si vous souhaitez recevoir le soutien de la Sangha ainsi qu'un nom du Dharma (facultatif) pour appuyer votre pratique, s'il vous plaît remplissez le formulaire d'inscription pour la transmission et renvoyez-le nous en le copiant dans un email avant le 15 octobre pour que nous ayons le temps de préparer vos certificats des entraînements avec les noms de Dharma.

Nom :

Prénom :

Adresse :

Avez-vous reçu les 5 entraînements dans le passé ? Si oui, avec quel maître / quelle Sangha ?

Quel entraînement souhaitez-vous recevoir : 1er ___ 2ème___3ème___4ème___5ème___

Tous les cinq___

Souhaitez-vous recevoir un nom du Dharma pour vous soutenir dans votre pratique ?

Oui ___ Non ___

SVP écrivez quelques lignes au sujet de votre aspiration à recevoir les Entraînements à la Pleine Conscience :

Lire la suite

Journée de remise en forme Par la découverte du taichi intégral ( postures des animaux)

5 Septembre 2016 , Rédigé par Maison de l'Inspir

Journée de remise en forme Par la découverte du taichi intégral ( postures des animaux)

Journée de remise en forme

Par la découverte du taichi Intégral (postures des animaux) sera le 24 septembre

Qu'il est bon de se détendre, d'oublier le stress, de faire le plein d'énergie et de ressentir la joie de vivre.

Le Taichi Intégral combine le Tai chi, le Qui Gong et le Yoga. Il favorise l'interaction corps et esprit.

Pendant cette journée, nous nous laissons aller au plaisir de découvrir la souplesse du papillon, l'équilibre de la grue, la concentration du buffle... entre autres animaux.

Les mouvements d'auto massage et de relaxation nous réconcilient avec le corps souvent malmené et oublié.

Ce stage est ouvert à tous. Il n'est pas nécessaire d'avoir une expérience préalable.

*Lieu: Maison de L'Inspir( Le Village des Pruniers à Paris) 7, Allée des Belles Vues, 93160 Noisy le Grand .

*Quand: Samedi 24 Septembre- de 9h30 à 17h

*Acces: REA A Noisy le Grand, Bus 320 circulation intérieure, arrêt Malnoue

Voiture : aucun Parking possible dans le Parc de Villeflix _ Parking dans,Noisy Le Grand en face de la piscine centre ville.

*Animatrice: Bich Trinh, formée au Taichi Intégral de Maitre Hang Truong

*Participation: 30 euros pour la journée, 20 euros pour étudiants, le repas est compris

* Inscription : maisondelinspir@yahoo.fr

Prévoir tenue souple, tapis de gym ou paréo, ( relaxation extérieure ), si le temps nous permet.

Notre capacité d'accueil est de 40 personnes, inscrivez vous avant 23 Septembre, s'il vous plait !

Bulletin d'inscription au Tai Chi intégral

Nom, prénom.................................................................................................................................

Adresse........................................................................................................................................

Téléphone.........................................email....................................................................................

Répond avant le 23/09/2016

Maison de L'Inspir 7, Allée des Belles Vues 93160 Noisy le Grand .

Lire la suite

La cuisine de la Sangha

18 Août 2016 , Rédigé par Maison de l'Inspir

Salade de pommes de terre vegan

Salade de pommes de terre vegan

Vous avez faim ?

Le Bouddha et nos ancêtres spirituels nous invitent à accorder une pause à notre ordinateur, à réinvestir notre cuisine pour la transformer en salle de méditation conviviale et à déguster en pleine conscience des plats végétaliens merveilleux, savoureux et sains ! Si le cœur vous en dit, nous serons ravies de partager les recettes des salades, gratins, ragoûts de légumes... et desserts vegans que vous apportez régulièrement dans les journées à la Maison de l'Inspir ou bien dans vos soirées de Sangha locale. N'hésitez pas à nous envoyer un email (si possible avec une photo de votre plat) !

Voici déjà deux premières recettes dont nous avons profité dimanche dernier :

Salade de pommes de terre vegan :

Après avoir cuit 400g de pommes de terre (à l'eau) et laissé refroidir, les mélanger avec le mélange suivant:1 gousse d'ail hachée+2 Cuillères à Soupe d'huile d'olive+3 cs de basilic haché+3 cs de noix de coco râpé+4 cs de crême de soja+1 cs de graines de sésame+sel et poivre

La cuisine de la Sangha

Gâteau adaptable à toutes les préférences (!) :

Préchauffer le four à 180 degrés (thermostat 6)

Dans un saladier, mélanger au fur et à mesure :

400g de tofu soyeux,

2 cuillers à soupe d’huile

200g de sucre

200g de farine

2 sachets de levure

Ajouter votre « variante », comme par exemple :

Pomme cannelle = 2 petites pommes et une cuiller à café de cannelle

Fleur d’oranger amande = 2 cuillers à soupe de fleur d’oranger et quelques amandes

Poire chocolat = 1 poire et une demi-tablette de chocolat noir

Banane = 2 grosses bananes en morceaux

Energie = quelques dattes, abricots secs, amandes, noix, raisins secs, et cannelle en poudre

(Ou…)

Mettre votre préparation dans un plat type cake huilé. Cuire au four 45 minutes (pour four traditionnel)

Laisser refroidir après démoulage, et saupoudrer de sucre glace

Déguster !

Lire la suite

Léon l'écureuil

17 Août 2016 , Rédigé par Maison de l'Inspir

Frère Phap Thê (Frère Promesse)

Frère Phap Thê (Frère Promesse)

Chère Sangha, depuis des temps ancestraux, les contes et histoires nous connectent à la vie spirituelle et nous font progresser sur le chemin de la compréhension et de la compassion. Beaucoup d'entre vous avez déjà eu la chance de lire l'ouvrage de Sr Giac Nghiem, 4 Contes pour retrouver l'enfant intérieur, récemment publié chez Eyrolles. Nous vous proposons aujourd'hui de découvrir l'histoire suivante imaginée par notre Frère Phap Thê qui vit actuellement au monastère des Falaises Bleues près de New York.

Lire la suite

Enseignement de soeur Chan Khong

6 Août 2016 , Rédigé par Maison de l'Inspir

Enseignement de soeur Chan Khong

Voici le lien pour l'enseignement de sr Chan Khong pendant la retraite d'ete au Village des Pruniers:

Partie 1

Partie 2

Lire la suite

Partage sur la compassion de Sr Hài Nghiêm

30 Juillet 2016 , Rédigé par Maison de l'Inspir

Partage sur la compassion de Sr Hài Nghiêm

Dimanche dernier, Sr Hài Nghiêm a partagé ses expériences de pratique de la compassion pour les amis de la Maison de l'Inspir. Voici les liens pour les vidéos (4 parties).

méditation guidée

Partie 1

Partie 2

Partie 3

Et puis voilà le récit écrit du voyage en train qu'elle évoque dans son partage.

Partage sur la compassion de Sr Hài Nghiêm

(…) nous partons vers le cloître des Jacobins, en passant devant les belles librairies Ombres Blanches et en parlant des concerts de musique de Bach. Et, nous voilà à la porte de l’église, j’entends des chants et je suppose tout de suite qu’il s’agit d’un enregistrement. Surprise merveilleuse, divine, au moment où l’employé municipal nous tient la porte : il s’agit d’une messe et des dizaines de moines et nonnes dominicains sont en train de chanter. Ah, que c’est beau, que c’est bon, que c’est pénétrant et guérissant !! Le temps est bel et bien arrêté au présent, Simone et moi n’avons que l’envie d’aller nous asseoir pour écouter… et regarder aussi, je suis fascinée par cette communauté monastique, la voix du prêtre qui officie (je n’entends même pas vraiment le contenu de ce qu’il raconte), les déplacements des Frères avec les bougies et l’encensoir, et particulièrement, comment les moines autour de l’autel joignent les paumes, lèvent les mains face au ciel ou tournées vers les offrandes, l’eucharistie. Il y a la Sœur (de la Communauté de l’Agneau) en bleu que j’ai vue au Capitole, avec une autre, et le reste sont des dominicains, plus de moines que de nonnes, et un certain nombre d’entre eux sont étrangers : africains, espagnols… clairement plein de racines sont en train de s’abreuver en moi. Et l’église est splendide, même quand j’ai conscience de la souffrance énorme qu’a dû impliquer sa construction – là je repense au dépliant qui dit comment la conversion des Cathares de la région s’est faite par le dialogue et la compassion. Je n’y crois pas et pourtant au cours de ces minutes dans la messe, et ensuite en admirant le cloître, le réfectoire, les arches, je me sens entièrement et chrétienne, et catholique.

Je suis sûre que cette reliance, cette religion vibre d’autant plus en moi hier matin que j’ai lu Mère Teresa tous ces derniers jours, et la bande dessinée de Benoît Marchon sur Marie, mère de Jésus. Je n’ai pas reçu la communion dans la forme (je ne suis pas baptisée et c’est peut-être un tout petit regret) mais alors que mon périple continue, que je prends le train et regarde avec amour toutes les personnes, les bénissant comme je m’y entraîne depuis quelques années ; alors que je patiente à Bordeaux à proximité d’une autre Sœur catholique et de gens de tous âges, de tous pays, de toutes confessions et de toutes classes sociales, alors que je me connecte aussi à la nature de Bouddha, la sainteté évidente des jeunes militaires qui portent leur mitraillette en patrouillant en gare, je ne me pose pas la question : je suis avec Jésus, avec Gautama Bouddha, avec les grands êtres qui insufflent l’espoir aux humains.

Partage sur la compassion de Sr Hài Nghiêm

Oh, comme j’aurais voulu pleurer ou rencontrer le cœur de cet adolescent assis devant moi dans le train vers Bordeaux ! Il a allumé son ordinateur, son fond d’écran était une photo d’avion militaire vrombissant et j’ai commencé à m’inquiéter. Et puis il a ouvert un jeu vidéo de guerre, mais qui n’avait aucunement l’air d’un jeu, qui devait être la copie conforme de tous les outils technologiques et stratégiques utilisés par les armées les plus modernes dans le monde en cet instant-même. Plus fort encore, l’écran étant principalement noir, comme si le « jeu » était d’aller bombarder et détruire en pleine nuit, de ma place je voyais le visage reflété du jeune homme avec son casque sur les oreilles exactement comme un pilote de guerre. Surtout je voyais ses yeux : des yeux d’enfant, pleins d’innocence et d’intelligence, des yeux qui semblent si prêts à se comprendre et s’aimer soi-même pour déverser le même amour au monde, mais des yeux où finalement brillent une peur et une colère… évidemment ?!?

Et je vois que ce garçon a quoi, quinze ou seize ans, qu’il est normal c’est-à-dire que presque tous ses copains doivent jouer comme lui. Quelle proportion de ces générations joue comme lui, flippe comme lui, et nous conduit à l’horreur parce que nous avons semé ce cauchemar ?? Ce n’est pas terminé parce que derrière lui, toujours à portée de ma vue, sa sœur a aussi son ordinateur allumé : elle est en train de regarder un film américain dont je n’attrape que quelques sous-titres (bien sûr qu’elle a le son dans les écouteurs et qu’elle a dû s’extraire de la réalité du paysage agricole qui défile à côté, parsemé de superbes bouts de forêt, et des visages extraordinaires des autres passagers du train). Je saisis que c’est une série qui se déroule dans une prison pour femmes ; je réalise que les actrices qui ont l’air déjà bien perdues dans la vie ne sont sans doute pas aussi abîmées et amochées que les vraies détenues qui peuplent les USA. Les quelques phrases que je choppe des sous-titres finissent de dresser le tableau gravissime, extrême de cet échantillon familial dans le train des vacances : injures, pornographie, violence morale et physique.

Eh bien tout ce qui me reste à faire à ce moment-là, et c’est simplement merveilleux, c’est de fermer un peu les yeux, et puis je respire et je chante intérieurement l’invocation du bodhisattva Avalokiteshvara. Je chante, et je reste doucement avec mon désespoir. Je me sens forte et fortunée, infiniment. Je sais que c’est un autre réveil que je viens de vivre et qu’il ne va pas falloir oublier ce que j’ai vu.

Partage sur la compassion de Sr Hài Nghiêm
Lire la suite

Pour les enfants: Rahula, le fils du Bouddha

27 Juillet 2016 , Rédigé par Maison de l'Inspir

Pour les enfants: Rahula, le fils du Bouddha

Voici le lien pour l'enseignement pour les enfants donné par sr Giac Nghiem le 28 juillet, sur Rahula, le fils du Bouddha.

Lire la suite

Enseignement sr Giac Nghiem: Qui est là?

24 Juillet 2016 , Rédigé par Maison de l'Inspir

Voici le lien de l'enseignement de sr Giac Nghiem le 18 juillet pendant la Retraite d'Eté au Village des Pruniers sur le thème de l'interêtre: Qui est là?

Sr Giac Nghiem nous parle du camp de réfugiés à Calais ou se trouvent une église et une mosquée.Sr Giac Nghiem nous parle du camp de réfugiés à Calais ou se trouvent une église et une mosquée.

Sr Giac Nghiem nous parle du camp de réfugiés à Calais ou se trouvent une église et une mosquée.

Lire la suite
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 > >>